راهکارهای مقابله با افت تحصیلی و کمبود انگیزشی یادگیری

مدیر دی ۹۷ ({{ avg }})

 

راهکارهای مقابله با افت تحصیلی و کمبود انگیزشی یادگیری

  1. هدف گذاری و معنایابی در زندگی
  2. اقناع سازی کلاس وتشویق کلاسی
  3. اصلاح روش تدریس
  4. اصلاح تفکر قطبی (0و1)
  5. دوری از رقابت منفی
  6. یادگیری مشارکتی
  7. ترسیم وقایع زندگی وارتباط آن با مطالب درسی
  8. بهره مندی ازالگوها
  9. اهمیت درس خواندن وتحصیلات
  10. تقویت تصورمثبت
  11. تصورمثبت ازشکست
  12. اجتناب ازبزرگنمایی
  13. اهمیت به تلاش دانش آموز تا نتیجه
  14. اهمیت و توجه به شخصیت و سلامت و بهداشت روانی تا نمره و معدل
  15. اهمیت وتوجه به مهارت ها تا حفظ کردنی ها

 

مطالعه مؤثر

  • تفکر مثبت
  • ذهن هماهنگ و متمرکز
  • دعای مطالعه
  • مطالعه بافاصله (یک ساعت مطالعه  10دقیقه استراحت)
  • غذاهای مقوی حافظه (موی، انگور، کندر، کشمش، عسل، ماهی، میگو، گردو+پنیر، شیر، ماست، خرما روزی 10عدد، حذف شکروقند، آب سیب، تخم آفتابگردان، سبزیجات، لوبیا، ذغال اخته، قهوه، کافئین، شکلات)
  • تندخوانی
  • تعادل جسمی و روانی
  • امید توکل به خدا

 

راهکارهای تمرکزخوانی

  • یادداشت کردن افکار مزاحم
  • یوگا
  • اشتغال ذهنی
  • موبایل سایلنت باشد
  • نظم و جدت (مشخص کردن وقت)
  • تعیین زمان و بودجه بندی فصل و مطالب
  • استراحت ذهن و جسم بعدازمطالعه
  • نفس کشیدن عمیق
  • مراقبه
  • راه رفتن
  • چرت زدن
  • خواب
  • ماساژ
  • گوش دادن به موسیقی آرام
  • دوش گرفتن
  • تغذیه مناسب
  • کارجسمی
  • ورزش
  • تلفن کوتاه (تماس کوتاه)

 

راهکارهای جذب معلم مؤثر

  1. تلفن
  2. حضوری
  3. همایش
  4. پرسشنامه

 

دکتر محمداحسان تقی زاده

اولین مبدع درمان قطعی و بدون بازگشت لکنت زبان با متد روانشناختی

مرکز توانمند سازي ذهن تنها مرکز تخصصي درمان لکنت زبان می باشد که با در نظر گرفتن علل ایجاد لکنت زبان از تمامی متدهای روانشناسی جهت درمان قطعی لکنت زبان استفاده می نماید.

برچسب ها : جذب معلم تقویت تمرکز و حافظه راهکارهایی برای کاهش افت تحصیلی روش های صحیح مطالعه

فرم ارسال دیدگاه

MindeCenter ارتباط با ما

با کارشناس های ما از طریق راه های زیر در ارتباط باشید

آدرس

تهران خیابان آفریقا، بالاتر از میرداماد، نبش کوچه آناهیتا، ساختمان پزشکان آناهیتا، پلاک 182، واحد 14

پست الکترونیکی

info@mindecenter.com

MindeCenter فرم ارسال پیام